Makanan Tambahan Bayi 4 Bulan
Sampai dengan umur 4 bulan, makanan utama yang dibutuhkan bayi adalah ASI. Setelah usia tersebut, kebutuhan energi semakin meningkat dan tidak bisa tercukupi hanya dengan ASI. Karena itu bayi mulai membutuhkan makanan tambahan pendamping ASI.
Pemberian makanan pendamping ASI harus disesuaikan dengan kemampuan organ pencernaan bayi. Makanan yang diberikan dimulai dengan makanan berstektur cair seperti jus buah dan bubur tepung cair. Pembaca dapat mencatat resep dan mengolah serta menyajikan bubur di bawah ini, sebagaimana penulis ambil dari buku "Bubur Sehat Pendamping ASI" karya Dra. Mutiara Dahlia, M.Kes dan Dr.Rusilanti, M.si
1. Bubur Saring Pepaya Jeruk Manis
Bahan:
- Pepaya matang 50 gram
- Air jeruk manis 50 ml
- Gula 2 sendok makan
- Air 100 ml
Cara membuat:
- Larutkan gula dengan air,sisihkan.
- Haluskan pepaya, lalu saring
- Tambahkan air jeruk manis, aduk rata.
- Sajikan dengan air gula.
Bubur Saring Pepaya Jeruk Manis dapat diberikan sebagai makanan tambahan untuk bayi 4 bulan ke atas, olahan di atas untuk 2 porsi.
2. Bubur Labu Apel
Bahan:
- Susu cair 100 ml
- Tepung Maizena 1 sendaok makan
- Labu kuning 50 gram, dikukus dan dilumatkan
- Gula pasir 1 sendok teh
- Apel 50 gram,diparut
Cara membuat:
- Masak susu cair dan tepung maizena sampai mendidih.
- Masukan labu kuning,gula pasir, dan apel. Masak sebentar sambil diaduk.
- Angkat dan sajikan.
Bubur Labu Apel dapat diberikan sebagai makanan pendamping ASI pada bayi berusia 4 bulan ke atas. Resep di atas untuk 2 porsi.
Maaf ni gan, saya mau nanya, apa latar belakang agan menulis artikel ini. pertanyaan ini saya buat hanya untuk menjadikan referensi tugas saya.
BalasHapussaya kok gak setuju dengan pemeberian makanan di atas. MPA hanya di berikan setelah bayi berusia 6 bulan ke atas. karena kita sadar makanan terbaik adalah saat ASI, maka lebih di gencarkan aja ASI sampai usia 2 tahun. Intinya Ibunya yang harus makanan bergizi agar produksi ASI lancar dan bancar.
BalasHapusItu menurutku sih....
Ya saya sepakat. Ini hanya makanan pendamping jika asi tak mampu lagi mencukupi kebutuhan bayi, dan ibu pun sudah maksimal mengkonsumsi makanan bergizi, sementara si bayi masih ingin mimik terus.
Hapusterima kasih banyak atas infonya
BalasHapusInformasinya sangat bagus dan bermanfaat.
BalasHapusRefrensi kesehatan buat ibu yang sedang mengurus bayi ini ya mas :)
BalasHapusmakasih infonya sangat bermanfaat sekali
BalasHapusmakasih sangat bermanfaat sekali infonya
BalasHapus